Homeseite

Kraft,
Beweglichkeit,
Gesundheit

HALTUNG, SCHÖNE FORMEN, BEWEGLICHKEIT, BEWEGUNGSFREUDE, KRAFT ... SCHENKT MAN SICH SELBST

Das Haltungs- und Bewegungskonzept von Benita Cantieni weckt die Körperintelligenz, die natürlicherweise auf geschmeidiges Bewegen eingestellt ist. Auf Bewegen überhaupt. Wenn Bewegen dauerhaft Spaß machen soll, ist gute Haltung das Pfand dafür.

Den Körper anatomisch klug zu fordern, ergibt die angenehmsten Effekte. Sogar bei akuten Schmerzen, wie zum Beispiel bei Bandscheibenvorfällen. Entdecken Sie Muskeln, die bisher im Verborgenen schlummerten. Die aber dringend gebraucht werden: Für dauerhaftes freudiges Bewegen.

Termine

Genußvoll Gärtnern am Dienstag, den 14. August 2018 von 9 bis 11.30 Uhr

Einführung in die Methode   2 neue Termine: Freitag, 14. September 2018 von 15 bis 17 Uhr, Mittwoch, 05. Dezember 2018 von 16 bis 18 Uhr

HInweis: Haben Sie die Absicht, Ihren Rücken zu stärken, schließen Sie sich bitte dem Kurs "Genußvoll Gärtnern" an!

Diese und alle weiteren Kurse unter Ihr Training.